Comment apprendre rapidement de nouvelles compétences
Selon les recherches, il est possible d’apprendre rapidement de nouvelles compétences en seulement 20 heures de pratique délibérée et ciblée. Contrairement à l’idée reçue des 10 000 heures nécessaires pour atteindre l’expertise, cette méthode permet de surmonter les barrières émotionnelles liées à l’apprentissage et de devenir raisonnablement bon dans un domaine en un mois seulement.
Points clés
- Le mythe des 10 000 heures pour devenir expert vient d’études sur les meilleurs athlètes et musiciens, et ne s’applique pas à l’apprentissage en général
- Les études montrent qu’avec seulement 20 heures de pratique délibérée, on peut devenir raisonnablement bon dans n’importe quelle nouvelle compétence
- La clé est de décomposer la compétence en petites étapes, d’apprendre suffisamment pour se corriger soi-même, de réduire les distractions, et de s’engager à pratiquer pendant au moins 20 heures
- L’auteur a appliqué cette méthode pour apprendre à jouer de l’ukulélé en 20 heures et a pu jouer un medley de chansons populaires
- La principale barrière à l’apprentissage n’est pas intellectuelle mais émotionnelle : surmonter le sentiment d’incompétence initiale
À retenir
Avec cette méthode simple en 4 étapes, il est clair que nous pouvons tous apprendre de nouvelles compétences rapidement, sans avoir besoin de sacrifier 10 000 heures de notre vie. Alors qu’attendons-nous pour nous lancer dans l’apprentissage de ce qui nous passionne ? Après tout, 20 heures, c’est à la portée de tous !
Sources
